ZDRAVLJE
Nećete vjerovati koji je uzrok izbijanja akni!
Nije tajna da smo svi pomalo opsjednuti tehnologijom. Od čavrljanja na smartfonima do kuckanja po tabletima ili surfanja na laptopovima, gotovo nikad nismo offline. Ali, ovi gedžeti kriju mračnu tajnu – mogu da podstaknu izbijanje bubuljica i akni!
Krivac 1: maratonski telefonski razgovori sa naj drugaricom
Jesi li ikad odmakla telefon s uha nakon razgovora i vidjela da su na ekranu ostali tragovi šminke i prirodne masti koju luče naše žlijezde lojnice u koži? Pa zamisli šta to znači za tvoju kožu! Dok telefoniraš, bakterije iz tvog daha mogu da se pomiješaju s bakterijama koje živa na tvom telefonu što može uzrokovati začepljivanje pora i izbijanje akni. Ovo možete izbjeći tako da svoje duže razgovore obavljate putem hands-free slušalice, a nakon kraćih razgovora obrišete ekran telefona antibakterijskom maramicom – ne rukom – i pustite da se osuši prije ponovnog korištenja.
Krivac 2: Nesvjesne navike koje radite tokom razgovora ili korišćenja tableta
Akne koje se javljaju zbog učestalog korišćenja tehnologije najčešće će izbijati na obrazima, bradi i duž linije rasta kose. Zašto? Dok sjedimo za računarom najčešće jednu ruku držimo prislonjenu na obraz ili ispod brade što omogućuje da prirodne masnoće s tvojih ruku začepe pore na tim djelovima lica. Pokušaj da sjediš uspravno i odoliš porivu da često dodiruješ lice dok surfuješ.
Krivac 3: Ne čistiš svoje uređaje dovoljno često
Površine uređaja najčešće su prepune bakterija jer ih ljudi ne čiste dovoljno često. Bakterije se lako prenose na tvoje lice – dok razgovaraš i telefoniraš, dodiruješ lice nakon što kuckaš po tastaturi i slično. Najčešće se radi o bolnim upalama koje je najbolje tretirati posebnim preparatima za akne.
Krivac 4: Kasnonoćno kuckanje
Već sigurno znaš da je spavanje jako važno za lijep i blistav ten. Ako ideš kasno u krevet, a u i njemu se kuckaš s prijateljima ili simpatijom, možeš da se probudiš s aknom na licu. Zdrave navike (spavanje i kvalitetna ishrana) početak su brige za kožu, a svakako je poželjno izbjegavati bilo koji tip stresa – uključujući i nedovoljno sna.
Izvor: Prva.rs
Nema komentara:
Objavi komentar